2016/1/14 バーレスクレッスン
- MINA
- 2016年1月14日
- 読了時間: 1分
本日のJazz HipHop &バーレスク ダンスレッスン
2016年のレッスンが先週から始まり、今日は２週目で、体がまだ休み明けで鈍い中、みんな頑張っていました。ウィーブの練習を基礎からしました。滑らかに自由自在に動かす為に、重心のかけ方や動きのポイントを抑える事が必要です。
アーティスト:Britney Spears 曲名：3
レッスン内容：フロアストレッチ、筋トレ、アイソレーションとベーシックムーブ、バレエ、ウォーキング、振り付け
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